TeenToks: Mental Health Videos iPhone 版

TeenToks：心理健康视频

TeenToks是由GoStrengths Inc.开发的免费iPhone应用程序。它是一个旨在为面临各种心理健康挑战的青少年提供支持和资源的平台。TeenToks拥有超过450个由青少年为青少年和青少年编制的心理健康视频，为学习他人经验和发现应对工具提供了一个安全的空间。

TeenToks的一个关键特点是每日冥想。这些引导冥想帮助用户在焦虑时放松并学习放松呼吸练习，以管理压力和提高专注力。该应用程序还提供健康挑战，让用户深入探讨对他们重要的主题，并尝试不同的技巧来增强他们的心理健康。通过每天签到并采取实际行动，用户可以在进展中获得徽章。

TeenToks适合8岁及以上的所有人，家庭可以在一个帐户上管理多个用户配置文件。父母可以使用年龄和类别过滤器，确保每个用户获得适当的内容。该应用程序每周都会更新新视频，确保提供新鲜多样的内容选择。

订阅定价适用于希望解锁TeenToks的完整体验，包括所有高级内容视频的用户。订阅按年自动续订，并可通过用户的iTunes帐户设置进行管理。

立即下载TeenToks，通过各种资源踏上通往更好心理健康的旅程，帮助您应对生活中的挑战。